Klang
Klangyoga
Klang ist mehr, als was wir mit unseren Ohren hören können. Klang wirkt unmittelbar auf unsere Zellen und bringt sie zum schwingen. Klänge wirken aber nicht nur auf unsere Zellen, sondern immer auch über diese hinaus auf Organe, Atmung, Puls, Blutdruck und Gefühle.
Die Verbindung von Yoga-Klangmeditation, Yoga-Klangmassage und Yoga-Klangentspannung macht das Klangyoga zu einem besonderen Erlebnis.
Die Verbindung von Klang und Yoga verstärkt die Wirkung der Körperübungen im Yoga und bringt die Seele zum schwingen. Körper, Geist und Seele werden bereits durch wenige Klänge tief berührt und können durch regelmäßige Klangyoga-Praxis in Balance kommen.
Die Klänge laden den Geist ein, achtsam zu hören. Atem und Körper dürfen dabei entspannen und sich für die Weisheit öffnen, die sich uns in tiefer Entspannung und Stille offenbaren kann. Im Klangyoga verbinden sich zwei wunderbare Kräfte: Entspannung und bewusstes wahrnehmen von Harmonie.
Hinweis: Klang heilt nicht!
Wir üben KlangYoga nach Emily Hess®.
Klangmassage
Die sanften und harmonischen Schwingungen einer Klangschale verwöhnen Körper, Geist und Seele. Während einer Klangmassage werden spezielle Peter Hess® Therapieklangschalen gezielt auf dem bekleideten Körper positioniert, behutsam angeklungen und dadurch Hören und Fühlen gleichermaßen angesprochen.
Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist. Die feinen Vibrationen der klingenden und schwingenden Klangschalen breiten sich nach und nach im Körper aus. Wohltuende Entspannung und Gefühle von Sicherheit und Geborgenheit können entstehen.
In dieser wohltuenden Atmosphäre ist der Kontakt mit den eigenen Bedürfnissen möglich. Der Körper kann auf angenehme Weise bewusst erlebt werden.
Mit ihrer entspannenden, harmonisierenden und vitalisierenden Wirkung kann die Klangmassage einen wertvollen Beitrag zur Stärkung der Gesundheit leisten.
Jede Klangmassage und Klangerfahrung ist einmalig und kann individuell sehr unterschiedlich empfunden werden.
Hinweis: Klang heilt nicht!
Wir praktizieren Klangmassage nach Peter Hess®.
Fantasiereise
Fantasiereisen mit Klangschalen verbinden sanfte, harmonische Klänge mit inneren Bildern und geleiteter Imagination. Die Schwingungen der Klangschalen wirken beruhigend auf Körper und Geist, fördern Entspannung, Achtsamkeit und ein tiefes Gefühl von Geborgenheit.
Während einer Fantasiereise werden die Teilnehmer mit einer ruhigen Stimme in eine imaginäre Landschaft geführt – etwa an einen Strand, in einen Wald oder an einen Ort innerer Stärke. Die Klangschalen begleiten diesen Prozess mit weichen Tönen, die das Nervensystem regulieren, Stress lösen und den Zugang zum Unterbewusstsein erleichtern.
Durch die Kombination aus Klang, Atem und inneren Bildern entsteht ein Zustand tiefer Ruhe, Regeneration und mentaler Klarheit. Fantasiereisen mit Klangschalen eignen sich besonders gut zur Entspannung, Stressreduktion, Kreativitätsförderung und als Begleitung achtsamer Selbsterfahrung.
Hinweis: Klang heilt nicht!
Wir verwenden Therapie- und Sangha- Klangschalen von Peter Hess®.